Рецепт шпината по-итальянски с чесноком и лимонным соком. Шпинат, оливковое масло, чеснок, лимоны.

Рецепт салата из козьего сыра с инжиром. Пармская ветчина, инжир, козий сыр, руккола, красный лук, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец белый, помидоры черри, оливки.

Рецепт салата из тунца и красной фасоли. Фасоль консервированная, тунец в собственном соку, лук красный, сельдерей, петрушка, оливковое масло, винный уксус, горчица, салатные листья.

Рецепт салата с рукколой и пармезаном. Руккола, фенхель, сыр пармезан, кедровые орехи, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, черный перец.

Рецепт салат из помидоров черри с креветками. Помидоры черри, креветки вареные, базилик, соль, черный перец, оливковое масло.

Рецепт моцареллы с помидорами и рукколой. Помидоры, сыр Моцарелла, руккола, базилик, морская соль, оливковое масло, бальзамический уксус.

Рецепт салата из авокадо, томатов и базилика. Салат романо, помидоры, авокадо, лук красный, маслины, листья базилика, итальянская салатная заправка.

Рецепт капонаты с кедровыми орехами. Баклажаны, оливковое масло, репчатый лук, стебель сельдерея, томаты в собственном соку, каперсы, кедровые орехи, сахар, винный уксус, соль, черный перец.

Рецепт анцанеллы с красными перцами. Болгарский перец, красный лук, чеснок, помидоры, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, черный перец, французский багет.

Итальянский салат с ветчиной и овощами. Ветчина, помидоры, болгарский перец, макароны, горошек, сыр, майонез.